Eu como profissional da saúde não posso ter unhas compridas. Mas essa imagem que você está vendo são das minhas unhas em 15 dias sem corte – unhas firmes, crescimento rápido e sem fungos.
É comum receber em consultório a queixa de unhas fracas, quebradiças e de que não crescem. E essa tríade é resultante de duas coisas: alimentação pobre em nutrientes e esmaltação e cuticulagem de rotina.
Deixei as unhas crescerem de propósito para te explicar que:
- Não é o esmalte que enfraquece a tua unha. E também não é ele que deixa ela mais forte.
- Unha não respira. Ea precisa mesmo é de hidratação. Opte por creme de mãos a base de óleo.
- O que acaba com a resistência e força da unha é a Acetona.
- A cutícula confere proteção para a extremidade dos dedos, protege de infecção fúngica e dá sustentação para a base da unha crescer.
- A alimentação diária é percebida pelas unhas e cabelos. Frutas, verduras, legumes, proteínas são fontes essenciais de nutrientes importantes para as unhas.
Se você tem problemas com unhas, na Consulta de Enfermagem seu caso é avaliado e cuidados são estabelecidos de forma individualizada.
Atendimentos em Florianópolis e São Joaquim.
